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要有自制力

分类:高三作文发布时间:2019-06-26 01:41浏览:0

在现实生活中,我们经常可以看到一些“管不住自己”的人。你看,上课本应该专心听讲,但他老是讲话,搞小动作;明天就要考试,该复习了,他却耐不住跑去打游戏机;与别人讨论问题没说上两句,就吵得脸红脖子粗,甚至动起手来……这些“明知不可为而为之”的举动都是缺乏自制力的表现。

自制力就是自觉控制自己的情绪,约束自己言行的能力。自制力表现在两个方面:一是善于迫使自己执行定下的正确决定;二是善于抵制与自己的目的相违背的欲望和行为。克已、慎独、忍耐、坚持不懈等都属于抵制与自己的目的相违背的欲望和行为,它们都属于自制力范畴;而“放纵自己”“做自己高兴做的事”“图痛快”及追求“完全的自由,无拘无束”等都是自制力差的表现。自制力与一个人健康成长和取得事业上的成功关系极大。管不住自己的人,常常使自己的言行偏离既定的目标和正确的方向,轻则影响学业,恶化人际关系;重则抵挡不住外界的诱惑而走上违法犯罪的道路

翻开古今中外的历史,我们可以看到,凡是成功人士,都是自制力很强的人。勾践卧薪尝胆忍辱负重十年如一日。两次诺贝尔获得者居里夫人,克制住丈夫身亡的悲痛,忍受着别人的嫉妒和攻击,坚持不懈地研究,终于获得了殊荣。这些需要多强的自制力啊!亚里士多德曾说:“美女的人生建立在自我控制的基础上。”

与自制力相反的表现是任性,即对自己持放纵态度,对自己的言行不加约束,意气行事,任意胡为,不考虑行为的后果。现在的许多学生上网成癖,玩游戏上瘾,实际上就是因为自制力薄弱。许多优秀的人沦为罪犯,也是由于渐渐丧失自制力,最终因“一念之差”而走上犯罪的道路。由此可见,自制力的强弱决定了一个人的命运

在我们的成长过程中,自制力十分重要,它们将伴随我一生。所以,我们要加强自我修养和自我锻炼,培养自己的自制力,以“有理想,有道德、有文化、有纪律”的“四有”新人的要求来约束自己的言行,严以律已。当你获得了控制自己的动力一自制力,那么,你就为日后的成长奠定了基础。

法律我们生活的保障

我们现在生活社会,可以说是安定、幸福的。人们工作交通,无一不是秩序井然的。想一下,维持这些的是什么呢?是法律

我很高兴我生在一个有法律的社会。因为没有了法律,这个世界就会乱成一团。街上到处是抢劫杀人的事件,没有什么和平安定,没有幸福可言。到那时,人们的心灵因为没有了法律作为准绳而膨胀,进而扭曲。那时的社会,就真的像鲁迅先生在《狂人日记》里所写的“自己想吃人,又怕被别人吃了,都用着疑心极深的眼光,面面相觑。”很难想象到时候,这个社会会变成一个怎样的社会。所以说法律是我们生活的保障。

但法律同时也是需要我们来遵守的。如果制定了法律,却没有人遵守法律,那法律也就形同虚设了。所以,遵纪守法,应该从我做起。那应该怎样来遵守法律呢?首先,应该从小事做起。古人言“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。同样的,我们不应该认为违反处罚轻的法律是小事。比如,在十字路口,红绿灯处,不按交通信号灯指示穿越马路,而是闯红灯,违反交通规则,许多人以为这不过是小事,其实不然。如果你违反交通法规已成习惯,那么这个习惯就自然而然的成了你认为应该的事,于是从小错误起,开始不节制自己,以至于以后犯的错误越来越大,到了最后,终于自尝苦果,在牢里后悔莫及地过完下半生,这是所有人都不想看见的。但如果不从现在开始,从小事要求,要求自己奉公守法,那么,这或许会是许多人的结局。一旦悲剧发生,受到伤害的就不只是本人了,还有连带的亲戚、朋友,所有关心你的人都会为你伤心难过,这是再悲惨不过的结局了。

除了要遵守法律,还要学会运用法律,在自己的权益受到侵害时可以拿起法律的武器来保护自己。时常会在新闻中看到,某某民工,因为讨要不到自己的工钱,而春节又将至,被逼无奈,只好选择跳楼、自杀等极端手段来逼迫工头将工钱给他;更甚者做出了绑架勒索等触犯法律的事。这都是因为他们不了解法律,当自己的权益受到侵害时不懂得拿起法律的武器来保护自己,而选择这种愚蠢无知的方法来逼迫侵害者就范。到头来,不仅没有讨回自己应得的,还差点赔上了性命,更甚者因此而进了班房,追悔莫及。由此看来,我们懂法,懂得用法律来保护自己是很重要的。

自己守法,懂得在自己的权益受到侵害时用法来保护自己,更重要的还是要抵制得住诱惑。这个社会上的诱惑是很多的。金钱、名利、毒品……这是一个又一个的考验,而且一个比一个具有诱惑力。试问如果没有良好的自制力,有谁能抵挡得住这些诱惑?因此自制力是很重要的。锻炼自己的自制力很重要,但应从何开始锻炼呢?我认为,锻炼自制力可以从锻炼自己的意志力开始。锻炼意志力的方法有很多,比如选择跑步游泳、俯卧撑……宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,只要持之以恒,久而久之,你的意志力就会得到增强,从而也可以开始使的你自制力得到增强,那么,那些诱惑还算得上什么呢?

法律保障我们的生活,同样的,法律也需要我们来维护。就拿刑事法来说吧,就要有国家来保证它的有效。因此就有了公安局。那我们应该做什么来维护法律的有效呢?首先还是得从自己开始。当自己的权益受到侵害,那我们就要及时地向相关部门来反映这个情况,让相关部门来帮我们维护自己的权益。当别人的权益受到侵害时,我们也应该站出来,为被侵害者作证,指责侵害他人的行为,这样一来,相信社会上的那些嚣张的小偷也再也嚣张不起来了。毕竟魔高一尺,道高一丈,只要我们不懦弱,不胆小怕事,那么坏人就只能乖乖投降了。

放弃

永不言弃是许多人对生活学习的一种态度,因为他们认为弃是人生最大的不幸之一。所以他们把握机会。坚持不懈,对任何事情都不会轻易说放弃。

是的,我们应该学习他们永不言弃的精神,因为做任何事情,如果放弃了,便什么都完了;如果你坚持,自信地将它做完,即使后来你还是失败了,你也会开心,因为你拥有一个精彩的过程,一个倾尽你所能的过程。

正如《弟子规》中所说的:"勿自爆,勿自弃,圣与贤,可驯致”在生命的旅途中,勇敢地走下去,不要轻易放弃,那么你的一生将会是精彩的;在成功的道路上,不会在挫折面前低头的你,一定会迎来伟大的成功。

但是,并非所有的事物都可以放弃。其实有些东西放弃了,你也许会更美丽。我曾听过这样几句话:"高山之所以巍峨险峻,是因为它放弃了平坦;大海之所以波澜壮阔,是因为它放弃了平静;白天之所以如此光明,是因为它放弃了黑夜……”其实,人最需要放弃虚荣,骄傲,自卑,贪婪……如果人们都放弃了它们,世界就会少几分痛苦。但是人无完人,有些自制力不太强的人也并做不到放弃它们,但是却可以少接近它们,这样的话,至少后果可以给你带来少些痛苦,全天下的人都会幸福,因为放弃也美丽。

放弃与不放弃,只在于你怎样看待这世间万物。放弃差劣,拥有良好,你就会拥有美丽与成功。

阿斗扶不起来,怪谁

我们都听过这样一个成语:乐不思蜀,它讲的是谁呢,没错,就是刘备的儿子——刘禅,因为刘禅昏庸无能,亲手断送了他父亲多年打下来的江山,而到了魏国,他还是不知悔改,继续享乐。因此,他被世人称为:扶不起的阿斗,也有了乐不思蜀这个成语。

阿斗扶不起来,怪谁?怪他自己,怪他自制力不强,怪他听信那些奸臣的话,这才招来亡国之灾。在现实生活中,也有这样扶不起来的阿斗:他们的爸爸妈妈拼了命地把他们往名牌中学、大学送,可他们不但不珍惜,还到处挥霍自己美好的青春年华,使他们的爸爸妈妈的希望一次次落空,即使是成了年,他们也不知悔改,就算蟠然醒悟,他们也认为是这万恶的社会在坑害他们。有这样一件事:一名高三学生在一家网吧玩游戏时不幸猝死。经医生现场鉴定,这名学生猝死时脸色发白,心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无,属于典型的因为兴奋过度而引发心脏病的死亡。一个生命就这样流逝了。高三,本是跨入大学的关键期,也是一个人的大好年华,可那位猝死的高三学生却把时间和精力放在玩电脑上!他们都是扶不起的阿斗!不过,他们比古代更胜一筹!古代还只是自制力不强和听信那些奸臣的话,可他们不但自制力不强和听信那些狐朋狗友的话,还学会了坑蒙拐骗!导致社会风气不好!还有就是他们的爸爸妈妈太溺爱他们了,让他们养成了这样的坏习惯,成了社会的病胎!

阿斗扶不起来,怪谁?这个严肃的问题我一直想不出来,我得一个人静静地沉思一会儿……

遇上碎片化生活

我是在今年暑假拥有一部属于我的智能手机,从而正式步入碎片生活

一开始一切都是那么新鲜,智能手机带给我更多,它使我了解国家实事、领我品读一些有趣而又颇具哲理的小段子,填充了我的闲暇时间

随即,社交软件开始出现在我的手机桌面上,于是四处加好友、同学,组建社交群,手机的语音提示开始愈加频繁。而群里上演的一幕幕精彩,我又怎能错过。在手机屏上“打地鼠”就成了每天必玩的游戏。一有空,就时不时地点开,直到筋疲力竭才撒手。若没空,也尽量忙里偷闲,把手头的事搁置到不能再拖。

点开空间看到友人生活的点滴记录,有种把生活过成了诗的意境,而下方则是一群人的欣赏围观。我羡慕不已,拍了照,发了文字,只希望也得到他人的认可与好感。为完成我的相册我不得不挤出更多时间,从而导致了更加碎片化的生活。大家哈哈一笑,便就再去寻找新的素材了。而长此以往,觉得整个人越活越累,身边时间流逝得好快好快。

随着新鲜感渐逝,碎片化时间,已经融入我的骨子里成为一种习惯了。撇开了手机,不知如何重织时间,集中精力。长期的碎片化生活,导致我惰性加深,弱化了思考的能力。使我一天天处在迷茫中,睡不醒来。

我遇上的碎片化生活便是一种破碎了的生活,生在其中我活得很不快乐,一个自身的例子:将心投入到作业中,两三个钟头便可搞定;但我们将时间碎片化了,走了神开了小差,结果便可想而知。深夜,同学群里还聊得热火朝天,想必当中不少也是遇上了碎片化生活吧。

生活不应被碎片化,碎片化生活让人们忘记了专注,忘记了过往生活的一些美好。

事物总有两面性,碎片化生活总能使另一些人过得更好,他们有处理碎片化时间的能力,以及自制力,能放能收。例如,我母亲,她上班路程要花很长时间,但她从来都是利用这段时间来品读书本,大片休息时大多也是如此,她从来不主动在社交软件上找人攀谈,而是静静等着别人有事来找她。通常,在干家务时她才会拿起手机看看视频,听听广播。也就是说,处理得当的碎片化生活是对闲暇时光的一个补充,对日常生活起不到干扰作用。

所以,既然遇见了,就接受它吧,让他为你所用。

思想如何拼凑

我于周五乘地铁回家,正值晚高峰,人流简直挤得我无法呼吸,颤颤巍巍地掂着脚尖立于角落,环顾四周,男女老少,或立或站,却无一不在干一件事——看手机。大的一个车厢里却静的可怕。不知怎地看着他们,一股细密的冷意爬上我的脊梁,让我不禁打了一个寒颤……

我知道这是什么,专家们给它起过一个名字,叫“碎片化”阅读

很多人说碎片化阅读是现代社会科技发展的必然产物。他们说这是时代进步所给予我们的好处。人们可以更充分的利用平日里零散的时间,在手机上获得很多信息。有人曾经统计说,我们如今一天获得的信息比中国历史加起来还多,网络使信息能够传播的更加快速,也使信息更加透明。

然而我认为,我写这个是为了批驳碎片化阅读的。他所带来的“好处”恰恰是我所要批判的。或许他达到了一定程度上的信息透明,但事实上,网上那些乱七八糟,不知真假的信息反倒将“碎片化阅读”所读的东西搅得黑浑。书真的,我们大众平日里看的都是些什么玩意儿啊——娱乐明星的八卦?萌宠日常?非洲某部落的独特风俗?我们真的从这些碎片化阅读中得到、学到什么吗?有人会反驳,说难道我们就不能看别的?军事、政治、新闻这些都很有用的啊。很有道理,然而当我拿出手机,我想我会点开那些看起来更轻松的标题,大多数人的选择也必是这样。

碎片化阅读与人们而言,最可怕的应是它的于心智的碎片化。我无疑也收到了影响。我的专注力在逐渐的下降,可怕的是有时我竟连输液无法耐心读下去了。犹记得我小时候,爸妈最骄傲的一点,就是我对输的热爱。曾几何时,那些散发着淡淡墨香的纸页,是多么令我渴望,我甚至会睁着眼睛知道大人们鼾声想起,然后偷偷爬起来到书架上去找书看。那时甚至在路上想的也是看书。书中的思想被我反复咀嚼,那种充实也是现在难以得到的。

或许有人真的乐于思考,也能利用碎片化阅读学习,但这对于大多数人的自制力无疑是个艰巨的挑战。对于大众,我所奉劝的便是不要用碎片化阅读,不要用那时读来不加思考的垃圾来填充内心的空虚。

好习惯,让生命更精彩

生活中,我们总会觉得,有些人在公共场合总是魅力四射,大方得体,像个绅士,给人感觉很舒服。其实这其中都是习惯在起作用,好习惯总会给人好印象,或许我们并没有刻意的去关注,但潜意识当中,那些细小的行为和礼节就会让身边的人对你更加尊重与认可。所以真正让我们与众不同的还是习惯。

一个好的习惯会为我们造就一个精彩的人生,那么我们应该怎样去培养好习惯呢?

有这样一个故事:一个只有11岁的小男孩竟一字不漏地将《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容背诵下来。其间的内容有几万字,而且又不押韵,要背诵全文无疑有相当大的难度。牧师在赞叹小男孩惊人的记忆力的同时,不禁好奇地问道:“你为什么能背下这么长的文字呢?”这个男孩不假思索的回答道:“我竭尽全力。”

相信有很多同学听这过个故事。16年后,这个男孩成了世界著名软件公司的老板,他就比尔·盖茨。

我们要培养良好的学习习惯,也必须要像比尔·盖茨那样竭尽全力去做,去持之以恒地培养好习惯,让好习惯伴随终生。

那作为学生的我们如何才能坚持不懈地培养良好的习惯呢?

首先,我们需要耐心发动、逐渐加速。这就好比如开车,天气冷的时候车打着火要过一会儿,才能快速行驶。一打着火就快速行驶,反而会熄火的。

一个人培养习惯也是如此,要循序渐进。一开始朝着理想目标行动起来,一次行动的价值要超过一百句口号,一千次决心。俗话说:“有志者,立长志。无志者,常立志”。因此,要养成良好的学习习惯,第一步就是要说到做到,坚定不移、持之以恒。

计划每天记忆16个单词,就一天不落地去记忆;认识到写字潦草,做题马虎这些毛病,就自动自觉克服;制定了学习计划,就定时定量的去完成。

其次,我们要约束自己的行为,拥有自制力。人的行为很大程度上受环境因素的影响。比如作为高中生的我们,已经认识到网上游戏、电子游戏的副作用。有些人,或许经常告诫自己:不要上网打游戏,要利用网络查阅学习资料,可是每次走进网吧,便忘乎所以,把握不住自己了。所以,在习惯形成的过程中,在我们自身的自制力还不十分强的情况下,应控制自己的活动空间,包括时间,来约束自己的那些坏习惯。

培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对了,应及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路,便踩出来了。

有人说,青少年心田是一块神奇的土地。播种了一种思想,便会有行为的收获;播种了行为,便会有习惯的收获;播种了习惯,便会有品德的收获;播种了品德,便会有命运的收获。也有人说,行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运。

让我们播种下一个个良好的行为吧,并且用坚持作为养分,那么日后我们一定会收获一大堆良好的习惯,同时它们还会升华成为优秀的品质,只有让优秀成为一种习惯,我们才会拥有一个更加美好的未来,让我们的生活,因为习惯而更精彩。

激烈的辩论赛

老师走进教室微笑着对我们说“今天下午的综研课我们举行一场辩论赛!”听了这话,我激动不已,心想“又可以看到一场激烈的口才对决了!”

为什么这样说呢,你看看我们班的辩论赛就会知道了,简单意思就是说谁也不让谁,争锋相对。老师先说了规则“辩论赛中,每个队伍有一辩二辩和三辩,一辩和二辩陈述自己的观点,然后各队队员开始发言,发言总和时间不超过五分钟,然后就是三辩总结自队观点!”辩题是小学生应不应该看电视?我们由抛硬币来决定,对方抛到了正方,也就是小学生应该适当看电视,那顺理成章,我们就是反方!等我们各队的一辩和二辩陈述完观点后,就开始了激烈的“战争”,这“战场”上的硝烟战火就没停过。每个队都看另一个对不顺眼。开始了一会儿后,看我们队占下风,坐在后面的祁乐就忍耐不住了,站起来就说!

“我觉得小学生不应该看电视,因为有很多小学生自制力不强,你们说看新闻,如果他看完新闻又去看娱乐节目怎么办?所以,没有自制力就不要看电视!”正方王汝菲听了不高兴,站起来反驳祁乐的话“那你敢说你小时候就没有看过电视吗?你没看过新闻吗?”王汝菲气势汹汹地说着,祁乐又站起来说“其实我觉得,在新闻上看得到的东西报纸上也可以看到!而且我觉得多看看书也比看电视好,书里面的知识有很多是你从电视里面得不来的!”“哦?那你的意思是要做一个书呆子是吗?”说完这话,王汝菲一挑眉,冷笑了一下,让我不禁打了个寒颤。“我也没有说过一定要看书啊,你也可以放松放松,做一些你喜欢做的事情,也没必要变成一个书呆子!”“对方时间到了!”这是,为对方计时的同学来了一句,像是拯救了我们一般,终于……可以不用听她们吵架了,女孩和女孩吵起架来,比女人和女人吵架都要可怕!

这场如火如荼的辩论赛,打动你了吗,其实辩论赛上发生了许多值得一提的事,就比如这两位女生对着干,旁边的人连大气都不敢出!如果打动你了,你要不要也开一场试一试呢,肯定会有你想不到的惊喜!

春节中的文明

春节是中国传统佳节,自古以来就有不少的风俗和习惯,在这当中随着时间推移,也出现了一些不文明的现象。

有一年初三初四的时候,我、哥哥、大爷和爸爸去一个亲戚家拜年。进去后跟各个长辈问了好,大人们就坐谈笑,妇女们准备酒席,小孩们在一边游戏

开始吃饭时,大爷说:“今天开车来的,就先不喝酒了。”本来大家好像要同意了,不知谁说了一句:“少喝点也没关系,现在没有查车的。”说完,大家都开始劝酒了,你一杯我一杯,一开始还算有自制力,几杯下肚后就真的放开了肚皮。在屋里玩的我,听到他们边喝酒边嬉笑的声音,心里不觉得慌了神:今天晚上怎么回家呢?好不容易漫长的酒席结束了,出门一看爸爸大爷哥哥都喝的烂醉,可还在边摆手边说,没事自己回去就行。

坐上车后整个人的心悬了起来,车里除了我跟另一个同行的妹妹没喝酒,其余的人都喝醉了,我望着窗外飘飘洒洒的雪,与那一轮清冷的明月,心思伴着紧张飞出了千里之外……

“咻”的一下我的思绪被震了回来,车因为雪地里的打滑,“飞”到了一个药店门口,与赛车中的漂移相似极了,我喊了一声:“怎么了?”车上的人下来看了下没什么大碍,就是雪地打滑的原因,又要开始行驶,我十分想逃离危险的车里,哪怕是走回去,可路途的遥远,让我选择了放弃,一路坎坷的到家后,我才算是心神定了下来。

其实过年吃酒席就是为了图个高兴,图个吉利,可因为面子损伤了身体又有什么意思呢?喝完酒又开车就更加不允许了。可以说得不偿失。

所以文明的度过春节留下快乐的回忆,才是真正的值得去做的事。

小谈自律

自律,这个词我们大家想必都不陌生,就是自己约束自己的行为,但是现实生活中又有多少人做到了自律呢?

或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事,英国母亲抱着自己的儿子,即便旁边有座位,但是母亲却毫不理会,在母亲看来,她只买了一张票,没有占两个位置的权利,这就是自律的体现。或许很多人会认为这叫死板,既苦了孩子,又麻烦了家长,旁边既然有空位,放一下有何不可呢?

这位英国母亲的做法无可厚非,买了一张地铁票,自然没有权利坐两个位置,我们要看到的是这位母亲的自律。从大的方面说,自律是一个群体思想品质的体现,外国旅游景点上,汉字“到此一游”层出不穷,让国家蒙羞,这不光是道德素质低下的体现,更多的是自律心理的缺乏,导致在外国同胞面前丢尽颜面。

从小的方面来说,自律是一个人意志力的考验,从小如果就缺乏自制力的话,将来长大成人后很有可能就会酿成大错,意志力的不坚定,就很可能走上错误的道路,因而我们要学会自律,从小就要培养自律的品质。

课间十分钟

“叮铃铃,叮铃铃”,又一阵下课铃声响起,课间到了。

我们飞奔着跑出教室,跑去操场,跑向外面的世界,去呼吸新鲜的空气。

你看那边,有几个个子高高的男生已经开始在打篮球,他们投篮的姿势真的很帅,长得高高的,白白净净,一笑起来像这夏日的阳光般温暖而又美好。女生总是容易在青涩的时节喜欢上某个看起来很特别的男生。

你看那边,有几个人在那儿跑来跑去,热闹极了。定睛一看,原来是他们在抢毽子。沙包丢来丢去,自然而然的,大家就玩起了丢沙包的游戏

几个女生在那边跳绳,似乎每天她们几个都会在固定的地点,互相监督,一起跳绳,久而久之就成为了习惯。这年头,每天把减肥挂在嘴边的人不少,但是真的能坚持去做一些运动的却没有几个,所以有自制力的人,总是很容易让人羡慕。

还有几个在跳皮筋的小伙伴,一蹦一跳,马尾辫一甩一甩的,像极了电视剧里的某一个女主,又像极了青春里的每一个我们。

课间十分钟,不只是放松,还是我们的很多很多的美好回忆。

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